Description

Nevoja e shtuar për vitaminë D shprehet në kushte të tilla si osteopenia, osteoporoza dhe sëmundjet autoimune, kardiovaskulare ose malinje. Vitamina D luan një rol në ndarjen e qelizave, kontribuon në funksionimin normal të sistemit imunitar dhe në përthithjen dhe shpërndarjen normale të kalciumit dhe fosforit. Është i nevojshëm për ruajtjen e nivelit natyral të kalciumit në gjak, ruajtjen e masës kockore dhe funksionit optimal të muskujve, si dhe reduktimin e humbjes së masës kockore tek gratë në periudhën pas menopauzës. Vitamina D është një vitaminë kyçe për ruajtjen e shëndetit të lëkurës. Ka një efekt të dobishëm në ndryshimet e lëkurës, stimulon procesin e përhapjes dhe riparimit të qelizave të lëkurës. Përveç kësaj, vitamina D ka një efekt antioksidant, përmirëson qarkullimin e substancave në qeliza dhe neutralizon veprimin e radikalëve të dëmshëm.