Description

1. I pasur me lëndë ushqyese
Farat e kungullit janë të mbushura me lëndë ushqyese thelbësore, duke përfshirë magnezin, zinkun, hekurin dhe proteinat. Magnezi mbështet shëndetin e zemrës, ndihmon në rregullimin e presionit të gjakut dhe është thelbësor për fuqinë e kockave. Zinku është thelbësor për funksionin imunitar dhe shërimin e plagëve, ndërsa hekuri mbështet nivelet e energjisë dhe ndihmon në parandalimin e anemisë.

2. Shëndeti i zemrës
Yndyrnat e shëndetshme që gjenden në farat e kungullit, veçanërisht acidet yndyrore omega-3 dhe omega-6, ndihmojnë në uljen e niveleve të kolesterolit të keq dhe mbështesin shëndetin kardiovaskular. Ato përmbajnë gjithashtu antioksidantë që mbrojnë zemrën duke reduktuar inflamacionin dhe duke parandaluar dëmtimin oksidativ.

3. Përmirësimi i shëndetit të lëkurës
Farat e kungullit janë të pasura me antioksidantë dhe vitamina, si vitamina E dhe zink, të cilat janë të dobishme për lëkurën. Vitamina E ndihmon në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimet e shkaktuara nga rrezet UV dhe radikalet e lira, ndërsa zinku mbështet riparimin e lëkurës, redukton aknet dhe promovon një çehre të pastër.

4. Bilanci hormonal
Farat e kungullit përmbajnë fitoestrogjene dhe komponime të tjera që mund të ndihmojnë në rregullimin e niveleve të hormoneve, veçanërisht te femrat. Ato mund të ndihmojnë në zbutjen e simptomave të menopauzës, të tilla si ndezjet e nxehta dhe mbështesin shëndetin e përgjithshëm hormonal.

5. Shëndeti tretës
Të pasura me fibra, farat e kungullit nxisin tretje të shëndetshme dhe lëvizje të rregullta të zorrëve. Ato mbështesin shëndetin e zorrëve duke nxitur një mikrobiome të ekuilibruar, e cila është thelbësore për mirëqenien e përgjithshme të tretjes.

6. Humori dhe shëndeti mendor
Farat e kungullit janë një burim i mirë i triptofanit, një aminoacid që ndihmon në prodhimin e serotoninës, një neurotransmetues që rrit disponimin dhe nxit relaksimin. Kjo i bën farat e kungullit një mënyrë natyrale për të ndihmuar në uljen e stresit dhe përmirësimin e mirëqenies mendore.

Farat e kungullit 2U janë një rostiçeri e gjithanshme dhe ushqyese që mund të përfshihet lehtësisht në dietën tuaj për të mbështetur shëndetin e zemrës, për të përmirësuar lëkurën dhe për të ruajtur mirëqenien e përgjithshme.